SAR: 比吸収率が最高および最低のスマートフォンのリスト

SAR、比吸収率とは何ですか?電磁波は健康にどのようなリスクをもたらしますか?最も電波の放射が少ないスマートフォンのリストは何ですか?研究では、健康と電磁放射線の吸収との間に明確な関連性を確立することはまだできていません。ただし、DAS の観点から最適なスマートフォンを選択することで、すでに最初の予防策を講じることは可能です。

DAS についてはよく耳にしますが、特にその観点からは多くの混乱が生じています。健康被害。そして一般に、スマートフォンを購入するときにこの指標を常に参考にするとは限りません。では、なぜそれが重要なのでしょうか?証明された健康リスクはありますか?電磁放射線への曝露の想定されるリスクをどのように制限できるでしょうか? DAS の観点から見た最高のスマートフォンと最悪のスマートフォンは何ですか?在庫を調べます！

スマートフォンのテクニカルシートを見ると、デバイスごとにSAR（比吸収率）が表示されていることに気づきます。 DAS が対応するのは、身体に吸収される電磁波スマートフォンを使用するとき。これらの電波は、GSM 専用のアンテナとネットワークの両方から発信されます。5Gおよび 4G に加えて、WiFi と Bluetooth 専用のものもあります。使用される測定値はワットで表されます。電子レンジと同様、スマートフォンやその他のデバイスから発せられる波は、吸収されるときに組織 (主に水で構成される) の温度を上昇させます。

ワットからカロリー、ジュールまで

ここで、1 ワットは 1 秒あたり 1 ジュールのエネルギーの伝達を表します。これが組織温度の上昇に相当するものを大まかに理解するには、別の測定単位であるカロリーに移る必要があります。それは、1グラムの水の温度を1℃上昇させるのに必要なエネルギー量として定義されます。 1 カロリーは 4.186 ジュールに相当します。もちろん、すぐに複雑になってしまいます。SAR はキログラムあたりのワット数で表されます。しかし、スマートフォンからの電波は自分の体に向かうだけではなく、さまざまな方向に逃げていきます。 SAR は、実際に身体に吸収される波の部分のみに関係します。

SAR は、測定に使用される方法に大きく依存します。

無線電話の始まり以来、この値は最初に、デバイスの所有者が通信しているかのように、人間の頭の表現でテストされます。測定は、吸収が最も高いと定義された場所で行われます。スマートフォンや携帯電話の場合は、アンテナに可能な限り近い場所です。測定は、さまざまな周波数範囲で頭のいくつかの場所で行われます（周波数が高いほど、より多くのエネルギーが運ばれますが、組織への浸透は少なくなります）。

スマートフォンの場合は、四肢や腰の高さなど、他のテストも実行されます。知っておく必要があるのは、DAS はどこでも DAS (英語では SAR) と呼ばれていますが、どこでも同じように測定できるわけではありません！米国では、この値は、最高の信号強度を吸収するわずか 1 グラムの組織で測定されます。欧州連合では、10グラムの生地で作られています。測定に使用された量 (または SAR が測定された国) に関する情報が存在しない場合、世界の 2 か所で販売されたデバイスの SAR を比較することはできません。

真に普遍的な指標はいつ登場するのでしょうか?

DAS について覚えておくべき重要な点があるとすれば、残念ながらこのインジケーターはそうではないということです。まだ普遍的ではない。これが理由ですアメリカの研究者がiPhone X、8、7とGalaxy S9、S8の電波放射を特定したただし、それらは FCC (連邦通信委員会) によって米国で設定された法的しきい値を超えません。したがって、米国で実施される測定は、ヨーロッパやアジアで設定された基準とは大きく異なります。

一方、欧州連合では、測定システムとしきい値はどこでも同じです。このしきい値は加盟国の法律に反映されており、EU 内で販売されるすべてのデバイスの SAR は 2 W/kg を超えてはなりません。測定は、波の強度が最も強い 10g の組織で行われているとお伝えしました。 SAR の表示は必須です。他の情報がない場合、SAR は頭の高さで取得された測定値を示します。最近の携帯電話には DAS が搭載されています頭理解した0.4 ～ 1 W/kg の間ですが、法的制限を無視する可能性がある SAR を持つ他の候補よりも悪い候補もあります。

SAR と電磁波: 健康上のリスクは本当に証明されていますか?

これまで見てきたように、SAR 指数が高いほど、携帯電話が電波を発する可能性が高くなります。しかし、これらの波が本当に健康に有害であるかどうか、あるいはその強さと癌のリスクとの間に証明された関連性があるかどうかという問題は、そうではありません。まったく溝。ありません長期的な健康への影響については科学的な合意はありません低いですが定期的に電磁放射線にさらされます。

専門的な環境における電磁放射線への曝露のより広範なケースを取り上げると、次のことが挙げられます。国立科学研究所(INRS) は多くの「」を認めています結果"労働者の健康については言及しているが、リスクについては言及しておらず、長期的な影響を示唆しないよう注意している。同様に、国家保健安全・食品・環境・労働庁 (ANSES) は 2013 年に、スマートフォンの電波が何らかの影響を与えるという証拠はないと推定しました。「証明された健康効果」。一方、WHO は電磁波を次のように分類しています。「人間に対して発がん性がある可能性がある」。このカテゴリには、例えばピクルスなど、特に無害で広く普及している食品が含まれます。

ザ」短期的な影響一方、INRSによれば、それ自体が現れる可能性があります。直接的な方法で「特に」によって生体組織の加熱”と”神経系の刺激”。スイス熱帯公衆衛生研究所による研究では、以下の相関関係が特定されました。スマートフォンの普及と青少年の記憶力の低下、過去の研究結果を確認しています。しかし、これらは因果関係が証明されていません。すべてにもかかわらず、多くの協会は波が有害であることを保証しています。

さらに混乱を招くのは、科学界が必ずしも正義に同意するとは限らないことです。実際、裁判所は波と健康の関連性を認める措置をすでに講じています。科学的な合意や判例の欠如は、電磁波の危険性の問題がいまだ解決されていないことを示しています。それでも、この種の放射線は私たちの日常生活の一部になっているため、今後数年間で発見がなされる可能性があります。したがって、DAS に興味があるのは、予防原則を適用する。測定が体系的に行われ、値を表示することが法的義務であるのも同じ理由です。

電磁波への曝露を制限したいですか?正しい質問に答えてみましょう。可能であれば、数日間にわたって、体から 10 cm 以内で携帯電話やスマートフォンを使用している時間を測定してみてください。ズボンのポケットからベッドに至るまで、会社ではスマートフォンがほとんどの時間を費やしている可能性があります。まず、この親密な関係を減らすことから始めてください。そして、スマートフォンが別の部屋であなたを静かに待っている状態で、自分自身に切断を課します。

という場合にもオススメです体の最も敏感な部分を露出しすぎないようにする：脳、脇の下、心臓、生殖器。これには、いくつかの解決策があります。たとえば、一日中持ち歩く別の方法を見つけたり（他の便利なものを運ぶのに使用できるバックパック？）、ハンドキットを無料で（ワイヤレスでも）使用したりできます。実際、Bluetooth デバイスが発する電波は、スマートフォンの GSM/UMTS/GPRS/3G/4G アンテナが発する電波と比べて数桁弱いです。特に、範囲が最も低いデバイス (クラス 3 など)。

また、特に新しい Bluetooth 標準を使用した場合の省エネ アプローチは、放射線被ばくが継続的ではないことを意味します。もちろん、有線ヘッドセットが最適であることに変わりはありませんが、実用性ははるかに劣ります。また、次のことを強くお勧めします。スマホの隣で寝ないでください。このアドバイスは DAS によってのみ動機付けられたものではありません。ベッドの近くにあると、眠りにつく前に使用したくなるでしょうが、ブルーライトが発するブルーライトは概日リズムを乱し、睡眠の妨げになります。さらに、ベッドの近くに積み込む傾向があり、事故（爆発）の危険性が高まります。

DAS 2022 ランキング: スマートフォンの最高位から最低位までのリスト

物事をより明確に見るために、最も人気のあるスマートフォンの DAS ランキングを作成しようとしました。ランキングに入れるべき作品があれば、ぜひコメント欄で教えてください！

DAS: 最高のスマートフォンのリスト

数値は頭部SAR(W/kg)を表します。

1. ギャラクシー Z フリップ 3(0,369)
2. サムスンギャラクシーフォールド(0,43)
3. ファーウェイ P40 (0.49)
4. ファーウェイ P40 プロ (0.49)
5. シャオミ Mi 11 (0.55)
6. シャオミ 11T プロ0.570
7. Samsung Galaxy S22 および S22+(0.573)
8. サムスンギャラクシーS10e(0.582)
9. Xiaomi ポコ F3 (0.59)
10. Xiaomi Redmi Note 10 (0.595)
11. Xiaomi Redmi Note 10 Pro (0.597)
12. レッドミ10(0.595)
13. Xiaomi Redmi Note 7 (0,591)
14. サムスンギャラクシーS21ウルトラ(0,714)
15. Honor Magic 4 プロ (0,74)
16. 名誉50(0,8)
17. ギャラクシー Z フォールド 2 (0,859)
18. OnePlus 9 プロ(0.99)
19. Realme GT マスター エディション(0,841)
20. Oppo Find X3 プロ (0,881)

DAS: 最悪のスマートフォンのリスト

数値は頭部SAR(W/kg)を表します。

1. サムスン ギャラクシー S20+ (5G)(1,57)
2. サムスンギャラクシーS20ウルトラ(1,56)
3. Asus Zenfone 9 (1,558)
4. サムスン ギャラクシー Z フリップ(1,55)
5. サムスンギャラクシーS20(1,52)
6. グーグルピクセル4(1,39)
7. Google Pixel 4 XL (1,39)
8. ワンプラス 7T プロ(1,374)
9. サムスン ギャラクシー Z フォールド 4(1,3)
10. ワンプラス 7 プロ(1,199)
11. オッポ リノ 6 プロ(1,17)
12. ワンプラス7(1,166)
13. サムスン ギャラクシー Z フリップ 4(1,151)
14. ワンプラス 7T(1,04)
15. ギャラクシー Z フォールド 3(1.036)
16. グーグルピクセル6(1.0)
17. Google ピクセル 6 プロ(0,99)
18. iPhone13(0,97)
19. iPhone13ミニ(0,98)
20. iPhone13プロ(0,99)
21. iPhone 13 プロマックス(0,99)
22. iPhone12(0,99)
23. iPhone12ミニ(0,99)
24. iPhone12プロ(0,99)
25. iPhone 12 プロマックス(0,99)
26. 何もない電話 (1)(0,99)
27. Apple iPhone 11 Pro Max (0,99)
28. アップル iPhone X(0.98)
29. アップル iPhone SE 2020(0.98)
30. アップル iPhone 11 プロ(0,95)
31. アップル iPhone 11 (0,95)
32. ワンプラス ノード 2(0.94)

それで、物事がより明確に見えますか？スマートフォンの SAR は購入基準の一部ですか?この記事のコメント欄で、この件に関するご意見を遠慮なく共有してください。