ビデオゲームは精神衛生に良い、この研究がそれを証明

一般に信じられていることに反して、ビデオゲームをプレイすることは精神的健康に良い影響を与えます。影響を受けた人々はまた、自分の生活全般に対してより満足していると感じています。

彼らが私たちの家に導入されて以来、ビデオゲーム多くの場合、多くの病気の原因となる悪とみなされてきました。暴力、孤立、残虐行為…幸いなことに、特に最近の研究の大部分が有益な効果を示しているため、このビジョンは時間の経過とともに進化してきました。すでに、ビデオゲームは人を暴力的にするものではありません。 「彼はGTAをプレイしていました」ではもはや大量殺人を説明することはできません。より良い ：アクティビティは子供の脳の発達を促進します、 その間スピードと意思決定の向上。

もちろんマイナス面もあります。という現象ビデオゲーム依存症存在しており、さらに世界保健機関によって認められた精神疾患。しかし、合理的な使用の枠組みの中で、それらは私たちの精神的健康に実際の影響を与えるのでしょうか?これは、「2020年から2022年までの日本の精神的健康に対するビデオゲームの因果関係”。

ビデオゲームをプレイすると心理的幸福が向上する

2020 年は、新型コロナウイルス感染症のパンデミックと外出自粛により、ゲーム機の需要が非常に高まりました。流通するのに十分な在庫がないため、日本は描く誰が商品を購入する権利を持つかを決定するためプレイステーション5またはニンテンドースイッチ。研究者たちは、次のような研究を行う機会を得ました。98,000人、8,200人の抽選参加者を含む。後者のおかげでコンソールを入手できるようです心理的苦痛を軽減する一方で個人満足度の向上彼らが自分の人生についてどう感じているか。

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研究によると、ビデオゲームをプレイすると、参加者の全体的な心理的幸福度が向上します。興味深いのは、人口に応じて、コンソールの種類が重要であるということです。それで、PS5の所有は男性に大きな影響を与える（あらゆる年齢層の）「ハードコア」ゲーマー、スイッチは「やや好意的女性による「、これも年齢に関係なく、また宝くじに当たるまであまりゲームをしなかった人も参加しています。

この研究がビデオゲームに対する一般的な認識を変えるのに役立つのであれば、それを文脈に含める必要があります。自粛期間中は、住民全体の幸福度は通常よりも低かった。したがって、たとえ2022年まで調査を実施してこの潜在的なバイアスが減少したとしても、ビデオゲームの影響はこの例外的な状況によって悪化した可能性があります。

ソース ：自然