スマホ依存症：依存症であることを証明する5つの習慣

フランス人の3分の1近くがスマートフォン依存症に陥っていることが研究で明らかになった。多くの回答者は、半日も貴重な携帯電話なしではやっていけないと認めています。車の運転中に携帯電話を使用する人さえいます。この調査では、ユーザーがスマートフォンに依存していることを証明する 5 つの習慣に焦点を当てています。

AXA Prévention and SOS Addictions の Elabe 調査によると、スマートフォン、タブレット、その他のスクリーンがフランス人の生活の中でかなりの位置を占めています。回答者の 3 人に 1 人が携帯電話に依存していることを認めています。フランス人の 60% は、半日以上スマートフォンなしではやっていけないと認めています。

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平均してフランスのパスは4時間6分毎日あなたの携帯電話で。この観察は、UFC Que-Choisir による研究によって確認されており、次のように推定されています。フランス人の78%がスマートフォンに依存している。しかし、フランス人の 66% は依然として自分が画面を制御しており、受信した SMS、通話、通知の前でも平静を保っていると信じています。調査によると、多くのユーザーは問題の存在を過小評価する。この研究は、スマートフォン依存症に典型的ないくつかの行動を指摘しています。

スマホで相談する目が覚めるとすぐに。これはフランス人の 61% に当てはまります。
情報を読んだり、コンテンツ (写真やビデオ) を視聴したりできます複数の画面を同時に(58%)
スマホで相談する10分ごと念のため (48%)
すべてのメッセージに 10 分以内に応答する (38%)
運転中のスマートフォンの使用。フランス人の 46% は運転中に電話をかけており、26% はテキストメッセージを書いたり読んだりしています。

最後に、Axa Prévention では次のサービスも提供しています。オンラインテストこれにより、自分が本当に画面中毒になっているかどうかを知ることができます。スマートフォン、タブレット、またはラップトップの使用に不安がある場合は、記事の最後にあるソースのリンクをクリックしてテストを受けることをお勧めします。あなたは携帯電話に夢中?以下のコメント欄でご意見や体験談をお待ちしております。

ソース：アクサの予防